4月19日,在中国青岛一家健身房内,一个身材健硕的年轻姑娘正在健身,别看她皮肤细嫩,可是身上的肌肉线条一点不次于一个男士,胳膊上的二头、三头肌,线条清晰可见,尤其身上的肌肉和分离度,比一些健身好多年的男士都好,另一旁的健身爱好者羡慕不已。
这个姑娘叫袁合荣,她白天是一名中医大夫,给患者号脉看病,晚上下班就去健身房撸铁健身,今年32岁的她刚为人母,就在去年怀孕期间,她依旧没有耽误健身训练,基本一周四五天都会到健身房,进行各种体能训练。
目前,袁合荣可以深蹲120公斤、箭步蹲100公斤12组,这是袁合荣每晚下班后的“撸铁”标准。袁合荣“撸铁”的重量让经常在健身房的男士望尘莫及。
4月2日,袁合荣和自己的师娘小时姐姐一起在健身房健身。
袁合荣和自己的师娘小时姐姐一起在健身房健身,师娘给她做好保护。
袁合荣经过系统的训练后,身材婀娜多姿。
袁合荣展示自己的获奖证书。
袁合荣在健身房,指导健身小白训练。
袁合荣正在点餐。
袁合荣严格控制饮食,对每一餐都很严谨。
12月12日,在青岛大学国际学术交流中心内,2021WBFF环球钻石先生比基尼小姐大赛在这里举行。男女选手在上台之前先统一喷油,女子形体项目参赛选手袁合荣,为了在台上展现自己的肌肉鲜肉线条有分离度,她提前三天时间,断水,减少吃饭,每天只吃一点葡萄干,这样才可以上台时肌肉线条分明。
即将登台比赛的袁合荣正在台下候场。
2021年12月12日,袁合荣正在青岛大学国际学术交流中心内,参加2021WBFF环球钻石先生比基尼小姐大赛。
12月12日,在山东青岛,袁合荣在女子形体比赛中夺冠。
袁合荣展示奖杯。
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