我终于去了这座城市，我相信你们现在都知道这个城市的名字了…武汉！熙熙攘攘的城市，有很多东西可以提供展示……我将试着在视频中向你们展示一大部分。在最后，我还吃了一道中国美食，这食物的字面意思是‘’千年蛋‘’。接下来就是本期视频内容。

健康的生活方式不仅仅是偶尔吃一份沙拉，这还应该有关于保持大脑和身体健康的活动。

网友：自爱的第一条规则：如果有什么东西吓到你或让你觉得不安全，但你想要它—任它去。任它去，因为你通过惩罚自己，强迫自己与那些不在乎的人在一起，已经开始恨自己。任它去，因为你需要那种安全感，而此时只有你自己能提供。任它去，因为生命不会就此结束......

网友：我不知道为什么，但我在看一个游戏节目，游戏奖品的一部分是去纽约度过一个周末，我立刻想到，我想知道我能不能把这个票卖了，然后，电视上的选手问我是不是一定要去美国度假。我想到了两件事，首先是美国的海关和移民，从这个角度来看，美国是世界上最不欢迎游客的国家，他们通常把游客当作二等人对待......

他们会禁止女生扎马尾，却不禁止动漫和漫画作品中猖獗的儿童性行为描写。

网友：这个问题没有具体的答案。根据你想创业的类型，可能需要几百美元甚至数十亿美元！ 创业的主要关注点应该是想法、营销和销售政策，而不是钱。如果你有一个营销的好主意，并且有能力将其变现，那么金钱并不重要......

网友：我想在网上卖一张旧家具展示台，所以我把广告放在了OLX上。我把它的价格定为1万卢比，然后在5分钟内收到了几份询价单，一些人出价0.8万卢比，一个人准备以1万的价格购买家具。他立即给我发了信息，要我的电话号码。我给了他后他打电话给我......

网友：是的，最后连联邦调查局都被逗乐了。太难以置信？早在1989年，我一直为我的家人租房子。事情进展不顺利，在我能支付的价格范围内，大多数房子要么条件很差，要么环境很差。我根据每一条线索去寻找，所以当我看到电话杆上钉着一个招牌......

网友：0美元就可以创业。以下是一些例子：开始联盟营销。你只需在亚马逊或其他在线市场上创建指向产品的链接，无论何时有人点击并购买，你就可以赚钱。洗车—带上两个桶、一些肥皂和毛巾，在你所在的地区提供洗车服务......

泯然众人矣。

网友：是的，我确实这么做了，当你让一个骗子忙个不停，他的时间就被浪费，骗的人就更少，这是一种奇妙的感觉！事情是这样的：我接到+91 120 3037862的电话，说他们是从印度购物中心打来的，我赢了一台LED电视，我只需支付3000卢比的手续费用......

网友：我还没有达到完全爱自己的境界，不过正在进入状态。把梦想放在首位，用简单的话来说就是你的工作。如果你和朋友一起买衣服，表明你喜欢穿好看的衣服。你的朋友也会选择一件好看的衣服......

你必须先保护好自身利益，才能成长到足以帮助他人。如果你没有自利心，你就无法在生活中取得好成绩。如果你不能成为你想要成为的人，那么你就没有帮助别人的能力。自私是指你利用他人谋取私利。保持微笑，放轻松。

网友：如果你知道如何去做，就会非常容易适应并且很有效果，以下是我的一些经验。首先，我们必须意识到我们并不是超重的，如果你觉得超重，你只是在给你的思想施加压力，在折磨你的身体。我们的身体比我们想象的更聪明，如果我们听从自己的身体，吃我们身体想要的东西，那么我们将是健康的......

网友：美国著名散文家拉尔夫·沃尔多·爱默生说过:“除了你自己，没有人能给你带来内心平静。”在这个对我们所有人来说都充满挑战的时刻，每天找到内心的平静是很重要的。 在大自然中散步、深呼吸和听古典音乐是让心灵平静下来的极好的短期行为。人们开始发现，古老的冥想练习实际上是找到内心平静的最好方法......

网友：在探讨如何找到内心平静的方法之前，我想先探讨一下内心平静的基本概念。为了进一步阐述，我将分为三个部分来回答你的问题。首先，什么是内心的平静? 第二个问题是，为什么大多数人都无法实现这一目标? 第三，如何真正实现它......