独居的好处和坏处？（2）

La desventaja es: después del divorcio, viví solo unos años, ocasionalmente con los niños, y la otra vez, mi exmarido con los niños.
Durante ese tiempo tosí mucho, a veces tosiendo violentamente, lo que me hizo despertar en medio de la noche. Me sentí sofocado por el bloqueo de la tráquea. Me sentí incapaz de respirar. Estaba muy nerviosa hasta que finalmente lo logré. para despejar mis vías respiratorias. Me pregunto si me sofocara y muriera, sería triste.
Cuando eres joven, puedes disfrutar del consuelo de la soledad, pero cuando eres viejo, serás reemplazado por la ansiedad de la falta de pareja.

劣势是：离婚后我一个人住了几年，偶尔带着孩子，其它时间都是前夫带着孩子。
那段时间，我经常咳嗽，有时候剧烈咳嗽，会让我在半夜醒来，因为气管堵塞而感到窒息，我感觉无法呼吸，我非常紧张，直到我终于设法将我得呼吸道弄通畅，并且这让我想知道如果我直接窒息而死，那将是可悲的。
年轻时，可以享受孤独的舒适，但年老后，会被缺乏伴侣的不安感而取代。

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No tienes que informar a nadie sobre el horario de tu salida ni nada. Puedes dormir desnudo o despertarte en medio de la noche, y no tienes que cocinar para otras personas. Esto tiene muchas ventajas, pero ¿qué si te caes o te enfermas? Puede morir porque no hay nadie a quien cuidar.

您不必通知任何人关于您的郊游或任何事情的时间表，您可以裸睡或半夜醒来，也不必为其他人做饭，这有很多优点，但如果你跌倒或生病？你可能因为无人照顾而死去。

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Ventajas: En la familia si no encuentro algo es culpa mía, mis padres siempre me critican por varios motivos.
Ahora, nadie me critica cuando me despierto, diciendo que llego tarde y pidiéndome que prepare el desayuno para mis hermanos menores.
Puedo comer alimentos que me sean convenientes en el momento que me convenga sin tener que explicar mis hábitos alimenticios a nadie.
Nadie me pediría que no comprara leche porque alguien de la familia es intolerante a la lactosa, o se pone furioso cuando descubre que el control remoto del televisor ha desaparecido. Afortunadamente, pude dejar a este padre alcohólico porque la ubicación del trabajo es remota. Espero que mis hermanos y hermanas menores crezcan rápidamente y se vayan de allí.
Desventajas: No puedo pensar en eso por el momento, puede ser que haya dejado la comunidad que conozco y la tía que me ama.

优点：在家庭，如果我找不到东西，那就是我的错，父母总是会因为各种理由批评我。
现在，没有人会在我醒来时就批评我，说我起晚了，要求我给弟弟妹妹做早餐。
我可以在适合我的时间吃对我觉得方便的食物，而无需向任何人解释我的饮食习惯问题。
没有人会要求我不能买牛奶，因为家里有人有乳糖不耐症，或者在发现电视遥控器消失了就大发雷霆。幸运的是，我能离开这个酗酒的父母，因为工作的地点偏远。我希望弟弟妹妹赶紧长大，离开那里。
缺点：我暂时还想不到，可能是离开了我熟悉的社区和爱我的姑姑。

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Ventaja:
Puedes ignorar el temperamento o los hábitos de cualquier persona.
Puede tener sus propios pasatiempos únicos, como reparar electrodomésticos o pescar, que pueden estar limitados en el entorno doméstico.
Nadie se quejará de ti, puedes seguir esos pequeños hábitos que requieren algo de privacidad, como dormir desnudo.
Puede levantarse a las tres de la mañana y salir a correr al aire libre.
Puedes ser tan ordenado o desordenado como quieras, siempre y cuando no te quejes.
Lo que quieras, no hay nada y lo que no quieres es nada.
defecto:
Es posible enfermarse repentinamente por la noche sin ser atendido. Las enfermedades simples o las lesiones por caídas deben cuidarse.

优势：
你可以不考虑于任何人的性情或习惯
可以拥有自己独特的小爱好，例如维修电器或者钓鱼，这在家庭环境中或许受到限制。
没有人会抱怨你，你可以继续那些需要一些需要隐私的小习惯，例如裸睡。
你可以在凌晨三点醒来，然后出去呼吸新鲜空气跑步。
你可以随心所欲地整洁或凌乱，只要自己不抱怨就好。
你想要什么，就有什么，你不想要什么，就没什么。
缺点：
有可能在夜间突然生病而无人照顾，简单的疾病或者摔伤都需要自己照顾自己。

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La desventaja es que no estás acompañado, lo que puede agravar la soledad. Además, ninguno de ustedes puede compartir el costo de reducir su carga financiera.
En diferentes momentos de su vida, puede elegir vivir de dos maneras. Entonces, si no está acompañado por un período de tiempo, o si tiene un acompañante y se siente incómodo, puede hacer ajustes y elegir la forma en que se siente feliz de vivir.

缺点是你没有人陪伴，这会加剧孤独感。此外，您没有人可以分担减轻您经济负担的费用。
在你生命中的不同时期，你可以选择两种方式中来生活。所以，如果你有一段时间没有人陪伴，或者你有一个同伴而你感到不舒服，你都可以做出调整，选择你觉得幸福的居住方式就好。
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Para mí, las cosas más difíciles de la vida son las pequeñas cosas de la vida diaria: limpiar la casa, comer y lavar la ropa. Durante muchos años viví con mis padres y hermanos, creo que muchas cosas son muy sencillas, hasta que vivo solo.
Cuando viví sola por primera vez no sabía cocinar, compraba casi lo mismo que compraba mi madre, pero las cosas que hacía eran muy diferentes. Luego aprendí a comprar cosas procesadas para hacer comida rápida, si quiero hacer algo especial o invitar a un amigo a cenar, planearé con anticipación y veré el video de cocina.
Luego la ropa: pongo toda la ropa en la lavadora y la lavo una vez por semana, pero ahora la lavo dos veces por semana. Y aprendí a planchar camisas y trajes.
Limpieza: Estoy muy deprimido cuando voy a casa por la noche y encuentro que mi casa está sucia y desordenada, así que tengo que asegurarme de que todo esté en orden antes de salir por la mañana, aunque no creo que tenga TOC.
Los días de semana trabajaré en la oficina todo el día y solo descansaré y dormiré en casa, pero los fines de semana disfrutaré de la sensación de estar en casa. Paso mucho tiempo en casa leyendo, escribiendo, viendo películas y series, escuchando música, y nunca me aburro porque hay tantas cosas interesantes que me esperan para explorar.

对我来说，生活中最困难的事情就是日常生活中的小事：打扫房子、吃饭和洗衣服。多年来，我与父母和兄弟住在一起，我认为很多事情都是很简单的，直到我独自生活。
第一次独居的时候，我不会做饭，我买了几乎和我妈妈买的一样的东西，但作出来的东西天差地别。后来，我学会了买一些加工过的东西来做一顿快餐，如果我想做点特别的东西或者想要请朋友吃饭，我会提前计划并观看做菜的视频。
然后是衣服：我把所有衣物都放在洗衣机里，每周洗一次，但到现在，每周洗两次。还有我学会了熨烫衬衫和西装。
清洁：晚上回家发现家里又脏又乱会让我很郁闷，所以早上出门前我就要确保一切都井井有条，虽然我不认为自己有强迫症。
工作日时，我会整天在办公室工作，家里只休息睡觉，但在周末，我会享受家里的感觉。我会在家里花很长时间阅读、写作、看电影和连续剧、听音乐，而且我从不觉得无聊，因为有很多有趣的东西等待我去探索。
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Esto debe tenerse en cuenta si puede ser autosuficiente tanto psicológica como financieramente. La parte psicológica depende del juego de la soledad y la libertad de cada persona, mientras que la parte económica determinará en gran medida su nivel de vida en solitario.
Creo que hay dos aspectos que son muy difíciles de vivir solo:
Cuando está enfermo o lesionado, no es fácil cuidarse cuando está enfermo. Si se enferma o se desmaya, si no recibe ayuda a tiempo, correrá un peligro real.
Se dará cuenta de que la ropa no se puede lavar a sí misma, los platos no se pueden lavar a sí mismos y la comida no se puede cocinar por sí misma. Si estás cansado, tu ropa está sucia, es de noche otra vez y no puedes lavarte, entenderás que las pequeñas cosas de la vida son muy difíciles.
Entonces, no importa cuán fuerte sea psicológica y financieramente, necesita un proceso para aprender y lidiar con estos problemas.

这需要考虑到，你是否在心理和经济方面都可以自给自足。心理部分取决于每个人的孤独和自由的博弈，而在经济部分，将很大程度决定你独居的生活水平。
我认为在独居生活里面有两个方面非常困难：
当你生病或受伤时，生病时照顾自己并不容易。如果你生病或晕倒，如果不及时获得帮助，就会陷入真正的危险。
你会意识到，衣服不能自洗，盘子不能自洗，食物不能自煮。如果你累了，衣服又脏了，又是晚上，而且自己还洗不干净，你就会明白生活的小事都是很困难的。
所以无论你在心理上和经济上有多强大，都需要有一个过程来学习和处理这些问题。

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Lo más difícil en la vida de una persona es la soledad, lo que significa que nadie puede abrazar, decir buenos días o buenas noches y responderte.
Su estado de ánimo y su salud pueden verse afectados por los factores psicológicos de la soledad.
Al final, te volverá muy egoísta porque solo planeas para ti mismo y creas un sistema que solo puede confiar en ti mismo. Esto dará como resultado que cuando otras personas entren en tu vida, tendrás que desactivar todo el sistema (lo que significa perder tiempo y energía) y reorganizarte para el trabajo en equipo. En la era actual de individualismo desenfrenado, las personas pueden negarse a unirse a otras y permanecer solas.
Con todo, lo más difícil de vivir solo es su salud mental y enfermarse fácilmente.

一个人生活最难的事情就是孤独，这意味着，没有人可以拥抱、说早安或晚安并回应你。
您的情绪和健康可能会受到孤独的心理因素影响。
最后它会让你变得很自私，因为你只为自己计划并创建一个只能依靠自己的系统。这会导致当其它人进入你的生活时，你必须撤销整个系统（这意味着浪费时间和精力），并重组进行团队合作。在当今个人主义泛滥的时代，人们可能会拒绝别人的加入，并一直孤独下去。
总而言之，独居最难的是你的心理健康并容易生病。

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Después de un duro día de trabajo, volví a casa, pero no había comida en la mesa. Nadie cocinará para ti. Entonces me siento muy cansado y no quiero cocinar.
Cocinar también es muy difícil y no puedes comprar solo una pequeña cantidad de ingredientes, especialmente verduras. La mayoría de estos ingredientes se guardarán en el refrigerador, posiblemente hasta que ya no sean sabrosos. Y no quiero comer lo mismo una y otra vez. Al principio prepararé los ingredientes para un plato, y luego me tomará muchas comidas terminar, hasta que la comida ya no sea deliciosa, e incluso compartiré estas sobras con los compañeros de mi oficina. Obviamente no soy un bueno El chef, mi colega dijo que el sabor de los platos es normal.
Quiero decir que no soy bueno cocinando, a veces pido comida rápida. Una tienda cercana vende alimentos procesados ​​baratos y, a veces, tienen un sabor extraño y no puedes estar seguro de si son higiénicos. O es delicioso y confiable, pero cocinarán la misma comida en una semana. Esto me hace tener que comer las mismas cosas una y otra vez.
Al final, estás comiendo solo. Cuando eras joven, creciste comiendo con tu familia. Con el ruido y las risas alrededor de la mesa, mi padre nos decía que nos calláramos y comiéramos. Mis hermanos y yo no podemos evitar hacer ruido. Si no hay nadie a tu alrededor, comer puede ser aburrido.
Comer es solo para comer. Si no comes, te enfermarás. Si no comes, no tendrás suficiente energía y nutrición. Al igual que lo que decían tus padres cuando no comías cuando eras joven, ahora estás solo y nadie te lo recuerda.

辛苦工作了一天回到家，桌上却没有食物。没有人会为你做饭。然后会感觉很累，也不想做饭。
做饭也很困难，您不能只少量购买食材，尤其是蔬菜。这些食材中的大部分将储存在冰箱中，可能储存到它们不再好吃为止。而且我也不想一遍又一遍地吃同样的东西。一开始我会准备一道菜的配料，然后吃了很多顿才吃完，直到吃到觉的不再好吃，甚至我会把这些剩菜分享给我办公室的同事，很显然我不是一个好的厨师，我的同事表示菜的味道一般。
我的意思是我不擅长做饭，有时我会点快餐。附近的商店会出售便宜的加工食品，有时它的味道尝起来很怪，你不能很确定它是否卫生。或者，它很好吃也值得信赖，但他们会在一周内做同样的饭菜。这让我不得不一遍又一遍地吃同样的东西。
最后，你是一个人吃。小时候，你是和家人一起吃饭长大的。桌子周围的吵闹和笑声，父亲会让我们闭嘴吃饭。我和我的兄弟们都会忍不住吵闹。如果你周围没有人，吃饭也很无聊。
吃只是为了吃，不吃饭就会生病，不吃就不会有足够的能量和营养。就像小时候父母在你不吃饭时说的话，现在你独自一人，不再有人提醒你。

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Vivo solo. Esto no es malo, es normal. A algunas personas les gusta vivir con familiares y amigos, mientras que a otras no les gusta tener compañeros. Estas son preferencias personales, todo depende de tu propia elección, excepto claro está el casado (el matrimonio y la separación afectarán la relación entre marido y mujer).
En situaciones sociales: Ya no tienes padres, hermanos o tíos que te puedan ayudar a hacer algo. En otras palabras, debe lavar la ropa, limpiar la casa o hacer los deberes solo. Los amigos que están acostumbrados a pedir ayuda o hacer preguntas sobre cualquier tema pueden encontrar problemas en esta etapa.
Aspecto económico: Debes tener apoyo económico para seguir viviendo solo. Ya sea trabajo o beca. Sin esto, no puedes involucrarte en vivir solo, porque la independencia económica es verdadera independencia.

我一个人住。这不是坏事，这是正常的。有些人喜欢和亲戚朋友住在一起，而有些人不喜欢有同伴。这些是个人的喜好，一切都取决于你自己的选择，当然已婚的除外（结婚分居会影响夫妻感情）。
在社交场合：你不再有父母、兄弟或叔叔可以帮助你做某事。也就是说，你必须一个人洗衣服、打扫房子或做家庭作业。习惯于在任何事情上求助或者发问的朋友可能在这一阶段遇到问题。
经济方面：您必须有经济支持才能继续这一独居生活。要么工作，要么有奖学金。如果没有这个，你就不能涉足独居的生活，因为经济独立才是真正的独立。

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Vivir solo puede ser muy bueno o muy malo, dependiendo de lo que necesite en ese momento. Los jóvenes esperan independencia porque quiere experimentar la vida sola y la autonomía. Una persona mayor que vive sola puede vivir sola por la muerte de su pareja, y puede querer que alguien lo acompañe y lo cuide.
En otras palabras, si es lo que quiere, vivir solo no es necesariamente algo malo, pero si se le impone vivir solo, puede tener consecuencias dramáticas y hacer que se sienta solo y deprimido.

独居可能非常好也可能非常糟糕，这取决于他此刻需要什么，年轻人期望独立，因为他想体验独居和自主，一个独处的老年人可能因为伴侣去世独居，他可能希望有人陪伴和照顾。
也就是说，如果是你想要的，独居不一定是坏事，但是如果独居是强加给你的，它可能会产生戏剧性的后果，让你感到孤独并抑郁。